タモリ式禁煙法と禁煙グッズ特集

先月、タバコが値上がりして、禁煙を考える人も多いのでしょうか？

そこで、タモリさんが、禁煙に成功したとう方法をご紹介します。

方法はいたって簡単！吸いたくなったら、ひたすら15秒ガマンするだけです。吸いたいという欲求は、15秒ガマンすると収まると言っていました。これを繰り返して、禁煙に成功したそうです。

この方法に自信のない方は、こちらの禁煙グッズをどうぞ

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